澡雪精神的解释

澡雪：以雪洗身；精神：清净神志。指通过洗涤清净神志。比喻清除意念中庸俗的东西，使神志、思路保持纯正。

成语出处：

《庄子?知北游》：“汝齐戒，疏瀹而心，澡雪而精神。”

成语例句：

是以陶钧文思，贵在虚静，疏瀹五藏，